La mécanicienne
Derrière l'atelier, il y a une personne. Je ne suis pas devenue éducatrice corporelle, naturopathe et massothérapeute par hasard. Mon parcours est né d'une curiosité profonde pour le corps humain et pour ce qui fait que certaines personnes s'épuisent pendant que d'autres retrouvent leur équilibre. Petite, j'ai grandi avec une grand-mère qui parlait de santé naturelle comme d'une évidence. Puis j'ai fait comme beaucoup de personnes.
Les premières
prises de conscience
J'ai vu une personne très proche vivre avec la fibromyalgie pendant des années avant d'être reconnue. J'ai vu d'autres lutter avec le diabète, l'obésité ou les conséquences d'un AVC. Et j'ai compris une chose simple.
C'est là que j'ai commencé à chercher. Pas des recettes miracles. Des compréhensions.
Mon parcours
de formation
Je me suis formée pendant plusieurs années pour comprendre comment le corps fonctionne réellement. Je suis éducatrice sportive diplômée d'État. Je suis formée en naturopathie, en neurosciences appliquées, en accompagnement neuro-émotionnel, en EFT, en aromathérapie et en massothérapie. Au fil des années, j'ai également étudié différentes approches corporelles autour du mouvement, des fascias, de la biomécanique et de la régulation du système nerveux. Je continue à me former régulièrement, à suivre des conférences, à lire et à approfondir mes connaissances.
Ma manière
de travailler
Le stress, les douleurs, les inflammations, les dérèglements hormonaux, les variations de poids ou la fatigue profonde sont souvent les conséquences d'un système qui fonctionne en surcharge depuis trop longtemps. Mon travail consiste à aider le corps à retrouver ses capacités naturelles de régulation. Pour cela, j'utilise le mouvement, la respiration, le toucher, le travail sur les tissus, la régulation émotionnelle, l'hygiène de vie et certaines technologies corporelles. Mais aussi l'environnement de vie, l'organisation du quotidien et parfois même l'image de soi.
Parce que le corps ne vit pas séparé de la vie.
Un travail en complément
du suivi médical
Je travaille toujours dans le respect du cadre et en lien avec les autres professionnel·les qui accompagnent les personnes. Médecins, spécialistes, thérapeutes, soignantes et soignants. Quand c'est nécessaire, le travail se fait en complément de leur suivi.
Je ne remplace jamais un suivi médical.
Je viens soutenir le terrain et aider le corps à retrouver des conditions plus favorables à l'équilibre.
L'atelier aujourd'hui
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes qui vivent différentes situations :
Dans l'atelier, l'objectif n'est pas de suivre une méthode rigide. L'objectif est de trouver les réglages qui permettent à votre corps de retrouver plus de stabilité, de mouvement et d'énergie.